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Erlerne diese einzigartige Kampfkunst und erlebe den Brazilian Jiu-Jitsu Lifestyle

Trainingszeiten

MO

18:30
Jiu-Jitsu
Partner Training
20:00
Jiu-Jitsu
Partner Training

DI

18:30
Jiu-Jitsu
Partner Training
(No-Gi)

MI

18:30
Jiu-Jitsu
Partner Training
20.00
Jiu-Jitsu
Partner Training

DO

Rest Day
(Kein Training)

FR

18:30
Jiu-Jitsu
Partner Drills
 

SA

10:30
Jiu-Jitsu
Open Mat 1
11:30
Jiu-Jitsu
Open Mat 2

* Probetraining nur mit Anmeldung 
Jiu-Jitsu Fundamental: Einsteiger geeignetes Training. Fokus auf die grundlegenden Techniken und die Fitness zu steigern.
Kostenloses Probetraining: Komm am Besten ca. 15 Minuten vor Beginn zu einem der Kursen. Solltest du keinen Kimono (Gi) besitzen, reicht auch lockere Sportbekleidung (ohne Reißverschluss) aus.

Über uns

Das Foreveryone Brazilian Jiu-Jitsu ist ein im April 2018 gegründetes Team, welches Spaß am Jiu-Jitsu hat. Das Team wird von dem Brasilianer Diogo Fregonese trainiert. Diogo ist seit 2016 Schwarzgurt, er hat mehrere Jahre Erfahrung als Trainer und ist auf Anfänger spezialisiert. Das Trainingskonzept ist so ausgelegt, dass jeder, unabhängig von Statur, wie viel Erfahrung im Kampfsport oder wie gut seine Fitness ist, lernen und mit trainieren kann. Anfänger können schnell die ersten fundamentalen Techniken erlernen und große Fortschritte machen. Fortgeschrittene oder Leute, mit anderer Kampfsport Erfahrung, wie zum Beispiel Ringer oder Judo-Ka können mit BJJ ihre Kenntnisse erweitern und für Wettkämpfe verbessern. Wir möchten vor allem eine gute und familiäre Atmosphäre schaffen.

Brazilian Jiu-Jitsu

Das Brasilianische Jiu-Jitsu (kurz BJJ oder Gracie Jiu-Jitsu) ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Judō und Jiu-Jitsu, die den Schwerpunkt auf Bodenkampf legt. BJJ wurde von den Brüdern Carlos und Helio Gracie entwickelt. Helio Gracie war körperlich eher schmächtig und konnte viele der traditionellen Judō-Techniken nicht anwenden.

Aus diesem Grund veränderte er die Mechanik und Hebelwirkung vieler Techniken und machte sie somit effektiver und auch für körperlich schwächere Personen anwendbar. Ein Kampf beginnt im Stand, beide Gegner begrüßen sich und dann probieren sie sich gegenseitig zu Boden zu bringen. Am Boden wird durch Hebeln und Würgen der Gegner zur Aufgabe gezwungen.

Kontakt

FOREVERYONE Brazilian Jiu-Jitsu
Osterholzallee 144, 71636 - Ludwigsburg
Gebäude 140-5
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Erfahre alles über uns und lerne unser einzigartiges Training kennen.

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Dojo Etiquette

1. Komm bitte niemals krank ins Training. Wer erkältet ist, Hautinfektion o.ä hat, sollte keinen Sport treiben. Kleinere, blutende oder nässende Verletzungen sind abzukleben.
2. Es wird immer barfuss trainiert. Keine Schuhe auf der Matte.
3. Toilette nur mit Schuhen betreten. Wir empfehlen Badesandalen - dann bleibt die Mattenfläche sauber.
4. Finger- und Zehennägel müssen kurz geschnitten werden. Lange Haare sollen zusammengebunden werden. Schmuck und Uhren sind vor dem Training abzulegen.
5. Der Kimono (Gi) soll sauber, trocken und ohne störenden Geruch sein.
6. Alle müssen unter der Kimono Jacke ein T-Shirt (Rashguard) ohne Knöpfe tragen.
7. Sich verbeugen wenn die Matte betritt und verlassen wird. Wer zu spät kommt, meldet sich beim Trainer. Häufiges Zu-spät-kommen ist nicht ok! Dem Training ist aufmerksam zu folgen.

Unsere Mission

"Jeder der bereit ist, die notwendige Zeit aufzubringen und den Willen hat, regelmäßig zu trainieren, kann - unabhängig seiner Erfahrung im Kampfsport oder seiner körperlichen Verfassung - Jiu-Jitsu lernen und mit trainieren. Wir möchten vor allem eine gute und familiäre Atmosphäre schaffen".