Dojo-Etikette
Dojo-Etikette
Um eine angenehme Trainingsatmosphäre im Dojo zu bewahren, ist es uns wichtig, dass folgende Regeln eingehalten werden.
Bitte achte darauf, nicht zum Training zu kommen, wenn du krank bist oder irgendwelche Symptome wie eine Erkältung, Hautinfektionen o.ä. hast. Dies dient der Gesundheit aller. Kleine, blutende oder nässende Verletzungen müssen abgeklebt werden. Ist das nicht möglich, nimm bitte nicht am Training teil.
Wir trainieren immer barfuß, um die Sauberkeit der Matte zu bewahren. Bitte betrete die Toilette und den Außenbereich nur mit Schuhen. Badesandalen werden empfohlen, um die Mattenfläche sauber zu halten.
Halte deine Finger- und Zehennägel kurz und binde lange Haare zusammen. Vor dem Training sollten Schmuck und Uhren abgelegt werden.
Stelle sicher, dass dein Kimono (Gi) sauber, trocken und geruchsfrei ist. Unter dem Kimono ist ein T-Shirt (Rashguard) ohne Knöpfe zu tragen.
Zeige Respekt, indem du dich beim Betreten und Verlassen der Matte verbeugst.
Gehe rücksichtsvoll mit deinen Trainingspartnern um und vermeide unkontrollierte oder gefährliche Bewegungen, um Verletzungen zu verhindern.
Wenn du zu spät kommst, melde dich bitte beim Trainer. Pünktlichkeit ist wichtig, um das Training effektiv zu gestalten.
Sei aufmerksam während des Trainings und folge den Anweisungen genau.
Glasflaschen sind im Trainingsbereich nicht erlaubt.
